选题意义：运动损伤是指在从事体育运动过程中，人的机体内部或外部所发生的损伤。如果在体育锻炼时,不重视运动损伤的预防工作,没有采取积极的预防措施,就可能发生各类伤害事故,轻者影响学习和工作,重者可造成残疾甚至危及生命,对国家和个人带来不应有的损失,严重地妨碍运动技术水平的提高,并造成不良的心理影响。因此,积极预防运动损伤对广泛开展群众性体育活动,体育教学和运动训练都有重要的意义。

研究现状：本人经过对国内体育专业期刊的查阅以及在中国知网上检索阅读的有关专著中，发现国内目前对运动损伤方面的研究有很多，尤其是在田径运动损伤方面的认识有了显著提高。如：欧阳金花的《田径运动训练中损伤的成因及预防》，樊玲的《田径运动中常见运动损伤的原因分析及预防》等，都极具参考价值。通过网络检索的方式搜索到关于“田径运动损伤的调查与分析”， 相关文献约1101篇，搜索“第一中学田径运动损伤”的文献约为292篇，目前，有190篇对“第一中学田径训练运动中损伤”调查与研究的文献。

可行性分析：①学生本人是体育学院田径专项的学生，所以本人对田径方面的知识掌握自然是可想而知的，我也将用极大的精力来完成这项课题。②通过搜索相关参考文献，对了解程度不够的内容也已经有所掌握。③本人是一名在校大学生，非常方便收集课题需要的相关材料信息和调查信息。

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从表2可以看出在第一中学田径训练损伤中，短跑项目损伤最严重。

短跑对肌肉的快速收缩能力、肌肉的柔韧性、关节灵活性较高，所以损伤的原因如下：（1）下肢力量不足，主要是学生大腿后侧肌肉群体较弱，是造成拉伤的一个因素。（2）场地因素。现阶段我国高中田径场场地普遍很乱，尤其是在课间休息时，很多学生在田径场上玩耍，容易对进行训练的学生造成身体上的冲撞，从而造成损伤。

短跑项目损伤的原因：（1）下肢力量不足。由快速跑转为腾空，因为对起跳腿的爆发力要求较高容易造成局部负担过重，增加了落地技术难度，导致落地损伤。（2）精神疲劳。短跑项目的训练，一般要求运动员高度集中精力，需要反复的进行快速助跑和准确的起跳，所以，精力消耗和体力消耗都非常的大，很容易产生疲劳，使运动员动作失调而导致损伤。（3）冲刺技术错误。身体前后摆动幅度增大加快，身体易失去平衡，加速时，身体没有按照正规的技术要求用力，而用的身体其他部位加速用力，会导致导致损伤的发生。

短跑项目的损伤是最常见的项目，尤其是在身体用力加速时。由于用力不对会导致身体不平衡受伤，对运动员的身体素质要求非常高，运动员必须具备很好的爆发力，才能取得优异成绩。又因为短跑运动是反关节运动，所以很容易使运动员的肩、肘、腰、膝处受伤，其中膝关节损伤最多，主要是由用力太猛造成的。其他项目受伤较少，比如说中长跑项目，会出现过度紧张的现象下肢训练过多，对脚的压力比较大，容易出现脚部的劳损情况。跨栏项目在第一中学田径训练中损伤所占比重不大，但是受伤程度较为严重。跨栏项目的技术动作比较复杂，对运动员的身体素质要求非常的全面，跨栏由于身体腾空及落地动作不正确,可导致腰部和膝关节扭伤。

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从表4中可以明显的看出小腿负担量过重在第一中学田径训练损伤中占着比例最大，主要原因是：（1）过分突出某一专项练习，训练的内容单一，尤其是学生在进行训练时，忽视了循序渐进的训练原则，对运动量掌握不当而引起的；（2）运动量过大超过当时身体的耐受能力，尤其是在受伤后或者病后身体机能在没有完全恢复的情况下，进行大运动量训练；（3）队员身体素质发展不全面，容易出现损伤，由于第一中学田径业余训练，所有队员的年龄一般都在15-18岁，属于身体尚未发育完全的青少年，肌肉和骨骼还在发育过程中，身体机能较弱，易疲劳，而在训练中进行的大强度、长时间练习，容易造成肌肉撕裂，应力性骨折，肌腱劳损以及过度性损伤。