选题意义：太极拳作为古老的传统文化，是运动养生的主要形式。太极拳的习练可以使人们拥有健康的身体，促使人的五脏六腑、全身筋络都得以调和，筋络与血液流通顺畅，也能使参与者免受外部世俗干扰，抛出烦恼、琐碎的杂事，使身心处于平静与波澜不惊的状态，从而达到身心合一、内外合一，形神合一的良好状态。本课题试图通过对大学选修课的现状调查，详细分析太极拳选修课对大学生的影响，并作出一些现状分析，使大学生对太极拳有更深刻的认识！

研究现状：目前，我国对太极拳的研究课题有很多，可以在网上找到很多关于太极拳的研究论文。大部分讲的是太极拳的习练套路及太极拳的养生保健价值，也有些资料介绍了某些课程对学生身体和心理的研究，分析了某些课程的现状并提出相应的对策。而我的选题则是针对大学太极拳选修课的现状，调查其基本状况，学生认知等，并作出相应的对策分析。

可行性分析：1.主修专业是武术，掌握太极拳的基础知识，并对太极拳有几大的兴趣2.我作为大学的一名学生 ，有很好的调查机会3.可查阅网上资料及其他文献

......

关于大学太极拳选修课是以学生为主体，以颐养性情，强身健体为理念，以校园为主要空间，融入体育知识，体育游戏，体育表演等多种相关体育为一体的群体性文化。对大学选修太极拳课程的学生和老师进行调查与分析，通过调查问卷法、专家访谈法、文献资料法等，调查太极拳课程的现状，分析出学生们大部分是怀着积极的心态去学习太极拳，可是大部分学生会在学习的过程中失去兴趣，认为太极拳这一运动太过枯燥乏味，且动作复杂难以记忆。我们需要激发学生对太极拳的兴趣，提高学生学习的积极性。太极拳的健身价值是我们大学生认同的，而在当今社会竞争压力大，人们趋于急功近利的环境下，不仅社会上的人们开始注重太极拳的修生养性，当今大学生也开始注重通过修习太极拳来缓解压力、丰富生活情趣、提高学习效率等方面的问题。

......

太极拳是大家熟知的拳种，其流派较多，呈现出百花齐放之态，有陈氏、杨氏、吴氏、孙氏等派别。作为国家非物质文化遗产，太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界，而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养，提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。同时，太极拳也不排斥对身体素质的训练，讲究刚柔并济，而非只柔无刚的表演、健身操。

关于大学太极拳选修课是以学生为主体，以颐养性情，强身健体为理念，以校园为主要空间，融入体育知识，体育游戏，体育表演等多种相关体育为一体的群体性文化，这一课程对学生的传统体育观念的形成有很大的作用。它对激发学生的传统体育的兴趣，提高学生的积极性，主动性和创造性的学习能力，具有特殊的地位和作用。太极拳的健身价值是我们大学生认同的，而在当今社会竞争压力打，人们趋于急功近利的环境下，不仅社会上的人们开始注重太极拳的修生养性，当今大学生也开始注重通过修习太极拳来缓解压力、丰富生活情趣、提高学习效率等方面的问题。这充分说明，我们在太极拳的研究和推广上还需要做出更多的努力，让学生充分了解我们这项民族瑰宝！

......

增加太极拳理论知识的传输，提高学生学习太极拳的间接兴趣。利用理论课教学和其他媒介进行太极拳攻防技击，修生养性的功能宣传，增加体育理论课的课时，采取多媒体技术制作课件、播放太极拳比赛、图片、技术教学片等，提高学生的眼界、扩大体育知识接受量使学生充分了解太极拳的奥妙所在。

引进更多专业人才，不能只看学历。邀请一些太极拳专家、体育名人来开设讲座，让学生与行家面对面的交流，更容易产生学习太极拳的强烈兴趣，并使自己的太极拳技能从交流中得到纠正和改善。

开展太极拳课外活动，加强学术间交流。应以培养学生的个性发展和需求发展，以激发学生对太极拳兴趣，为学生学好太极拳大好坚实的基础。经常开展太极拳竞赛活动，请专业老师做裁判，以能够满足学生自我展示的需求。加强考核内容，严厉要求学生，使每个学生端正学习态度。