在社会节奏加快和竞争日益加剧的今天，不寐是一种十分普遍的现象。不寐，即平常所说的失眠，中医又称为“不得眠”、“不得卧”、“目不暝”，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证。2002年全球10个国家失眠流行病学研究(问卷调查)结果显示45. 4%的中国人在过去1个月中曾经历过不同程度失眠[1]。不寐主要表现为睡眠时间、深度的不足，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时寤，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐，常影响人们的正常工作、生活、学习和健康[2]。因此，研究不寐病症可以帮助患者解决问题。

现代西医对失眠症的定义[1]是：指睡眠的始发和维持障碍，致使睡眠质量不能满足个体生理需要而明显影响患者白天活动(如疲劳、注意力下降、反应迟纯等)的一种睡眠障碍综合征。导致失眠的常见原因有：1、心理因素：不愉快的事件、突发事件所造成得焦虑、抑郁、紧张等心理应激反应；对睡眠环境的过份要求，过分关注睡眠床被和周围环境等。2、生理因素：食物、药物以及疲劳、饥饿、性兴奋等的刺激；各类精神性疾病继发；另外各个系统的躯体性疾病也是常见的病因。3、外环境因素：(噪声、卧具不适等)和倒时差、出差、夜班和白班颠倒等引起的睡眠节律改变、生物钟节奏变化也是失眠的常见病因[3-4]。

中医很早的时候已经对不寐有了一定的认识。唐代王熹《外台秘要》首次出现“失眠”之名，而以“不寐”为正式病名则始于明代，应用渐广，并得到较多医家的认同[5]。古代的医家认为不寐的主要病位在心，其次与肝、胆、脾、肾、胃有密切的联系。另外还将不寐分为虚证与实证两大类，实者多见于水饮、痰火、食滞；虚者多见于心经、肝经亏虚所导致的虚烦不得眠和热病后期所导致的胆寒......

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